宮古島でリラクゼーション

宮古島でリラクゼーション

心身ともにリラックス!
いまストレス社会と言われる中で、人気となっているのがリラクゼーションです。
そのため、いまやリラクゼーション施設はさまざまなところにあり、工夫がこらされています。
またアロハ堂もリラクゼーションには自信が非常にあり、特に周りの環境が一面のサトウキビ畑、そして都会からも離れた立地なのでわずらわしい喧騒もなく、よりリラックスして施術をうけていただけます。
そのためよりリラクゼーション効果も高く、またリラクゼーションにしようするコスメ類もいずれも天然素材のものばかり!そのため本当に意味で身体にリラックスを与えられるものとなっております。
アロマオイルを用いたマッサージはリズミカルな動きで身体のしっかり揉み解し、そしてアロマオイルの効果で心もしっかりリラックスさせて心身共に深く揉み解してくれます。
ハワイアンオイルの効果で大地の力をしっかり取り入れている、そんなリラクゼーションなのでアロハ堂代表のおすすめコースとなっております。
基本リラクゼーションはトリートメント効果があるものばかりなのですが、宮古島での旅行で日焼けし、火照ったお肌を優しくケア、炎症を抑えて丁寧にトリートメントも可能。
また慢性的な凝りに悩まされている人にとって朗報、温熱治療のメニューもあります。
家ではなかなかできない温熱治療、あたためるというとお風呂で半身欲などしか浮かばないかと思います。
アロハ堂では塩入り素焼きポットを温め、それにハーブや月桃を一緒に布で包み患部に押し当てながら丁寧なマッサージ。ずっと悩まされていた凝りを緩和していき、またハーブのリラックス効果のある香りで心からリラックスできます。
基本温熱治療はとても気持ちいいものです。お灸などとなると熱さにつらい思いをしてしまうかもしれませんが、こういったじんわりと温めていくマッサージは心地よく、ついつい眠ってしまうほどです。
特に身体の凝りだけではなく、お腹に当てることで腸内環境を整えて代謝アップ!腸内環境が整うということは老廃物も排出しやすくなり、心も身体もスッキリリラックス!お肌の状態もよくなるので心身共にきれいになります。
他にもリラクゼーションはただ受動的にうけるものではなく、ヨガやフラダンスなどを通して心身をすっきりさせる方法もあります。身体を適度に動かすというのはなかなか日常生活で難しい人も多いでしょうが、この機会に是非体験していただきたいものでもあります。
ヨガもきついポーズなどは特にはなく、身体のストレッチを無理なく行っていただくものとなっていますので深い呼吸とともにゆったり行ってもらうものとなります。
しっかり行うとそれだけ整体を受けたようなすっきりと心身が整う効果がありますので是非グループレッスンなどの参加をお申し付けください。
またフラダンスはビーチのように解放的な場所で行いますので、太陽の光をしっかり浴びてより活力を得ていただくことができます。

宮古島 リラクゼーション